Hälsofördelar Med Persilja Du Kanske Inte Vet Om

Innehållsförteckning:

Video: Hälsofördelar Med Persilja Du Kanske Inte Vet Om

Video: Hälsofördelar Med Persilja Du Kanske Inte Vet Om
Video: Как придать Объём волосам Пошагово дома | 4 способа Укладки волос! Как научиться укладывать волосы! 2024, Mars
Hälsofördelar Med Persilja Du Kanske Inte Vet Om
Hälsofördelar Med Persilja Du Kanske Inte Vet Om
Anonim
Hälsofördelar med persilja du kanske inte vet om
Hälsofördelar med persilja du kanske inte vet om

Det är svårt att föreställa sig ditt liv utan gröna: utan lök, dill, persilja. De kompletterar varje maträtt. Och det verkar inte finnas någon som inte gillar dessa växter. Men som det visade sig vet vi väldigt lite om dem

Idag kommer vi att prata om alla möjliga användningar av persilja

Så säkert vet alla att örten är känd för sin rika sammansättning. A, H, B1, C, B2, E, B6, K, B5, B9 - alla dessa vitaminer finns i denna gröna. Och växten innehåller också mikro- och makroelement som kalium, fluor, magnesium, zink, natrium, koppar, svavel, klor, fosfor, jod och järn. Användbara egenskaper kan räknas upp under mycket lång tid, men vi kommer bättre att berätta hur du använder dem korrekt.

Bli vacker

Persilja är bra för kvinnor som har menstruationsproblem. Detta beror på innehållet av eteriska oljor som normaliserar cykeln. Lägg därför till persilja i maten. Och ämnet apiol lindrar klimat- och premenstruella syndrom, och minskar också fysisk och psykisk stress. För att göra detta måste du göra en speciell buljong.

Lägg 3-4 matskedar gröna i en separat skål eller tekanna, häll kokande vatten efter hackning. Täck med en handduk för att hålla vätskan varm. Låt stå i 10 minuter, tillsätt sedan en matsked honung och några små skivor citron. Sila drycken innan du dricker den.

Denna grönska kommer också att lösa kvinnors kosmetiska problem. Det kommer att föryngra och bleka och ge din hud den nödvändiga tonen.

För att göra detta, brygg plantans rötter, tillsätt några droppar citronsaft i buljongen och låt den brygga i mörker i flera dagar (från 3 till 5). När du är klar, gnugga huden med en stark buljong två gånger om dagen. Denna behandling kommer att ta bort oönskade åldersfläckar och fräknar.

Bild
Bild

Utan hjälp av läkare kan du göra ett Hollywood -leende hemma, och återigen hjälper den naturliga trollspöen. För att göra detta, i två veckor, borsta först tänderna med hackad persilja och först sedan med tandkräm. Upprepa procedurerna två gånger om dagen. Du kommer att se resultatet om två veckor. Dessutom kommer växten att förbättra din andning och stärka ditt tandkött.

Och du behöver inte heller spendera pengar på hårförlängningar. Gnugga bara de krossade persilja frön i ditt huvud varannan dag.

Bli smal

Vilken kvinna drömmer inte om att vara smal? Den kryddiga örten hjälper dig att hålla dig i form. För det första har produkten ett lågt kaloriinnehåll, för det andra förbättrar det lipidmetabolismen, och för det tredje ökar det den diuretiska effekten.

Du kan använda gröna som tillägg till huvudrätter (de ska också vara kalorifattiga), eller som te eller som avkok.

Det vanligaste sättet att använda persilja för detta ändamål är med ett avkok. Du behöver en matsked finhackad persilja. Häll ett glas kokande vatten över det, sila och konsumera efter 10 minuter. Ta potionen på morgonen och kvällen på tom mage. Ett sådant avkok hjälper till att hantera hunger och ökar också ämnesomsättningen. Men kom ihåg att effekten bara blir när du börjar övervaka din kost.

Tips: gravida kvinnor ska inte slängas med sådana gröna, om än bara för kosmetiska ändamål.

Bild
Bild

Bli frisk

Om du regelbundet lider av matsmältningsproblem och det inte finns tid att gå till läkare, hjälper persilja. Det neutraliserar tarmgaser, tar bort tarmkolik och stoppar inflammatoriska processer i mage och tarmar.

För att lösa alla dessa problem måste du förbereda en infusion av frön. För att göra detta behöver du en sked (tesked) krossade frön. Häll den resulterande blandningen i 500 ml kallt men kokt vatten. Vätskan ska infunderas. Detta kommer att ta 7 till 9 timmar. Ta sedan blandningen i en matsked två veckor 4 gånger om dagen (på full mage).

Notera! Dessa tips är endast för informationsändamål och är inte en rekommendation för behandling.

Rekommenderad: