Fördelar Och Skador Med Hibiskus

Innehållsförteckning:

Video: Fördelar Och Skador Med Hibiskus

Video: Fördelar Och Skador Med Hibiskus
Video: Sticklingar av hibiskus - så gör du 2024, Mars
Fördelar Och Skador Med Hibiskus
Fördelar Och Skador Med Hibiskus
Anonim
Fördelar och skador med hibiskus
Fördelar och skador med hibiskus

Vissa tror felaktigt att denna dryck är gjord av rosenblad. Detta är inte så långt från sanningen, eftersom hibiskus också kallas den kinesiska rosen. Te från växtens kronblad har tillagats sedan antiken och tror på dess fördelaktiga egenskaper. Vad är dem?

Under de senaste åren har drycken från kinesiska rosenblad varit populär över hela världen, inklusive i Ryssland. Den aromatiska och rika smaken, den vackra nyansen, hälsofördelarna och ett billigt pris har höjt denna dryck till betygen för de mest favorit typerna av te. Vilka är fördelarna och nackdelarna med hibiskus?

Lite fytohistoria

Hibiskusväxten (stamrosa Alcaea rosea) tillhör familjen Malvov. Det upptäcktes först i södra Kina och Asien. Nu finns det cirka 300 arter av dessa träiga växter med charmiga och känsliga blommor. Han är särskilt vördad av indianer, argentinare, japaner och sudaneser. Tack vare den senare nationaliteten har hibiskus ett annat namn - den sudanesiska rosen. Även de gamla egyptierna använde en drink gjord på växtens blommor. Det var endast tillgängligt för aristokratin. De inkluderade också hibiskus för första gången inom kosmetologi, ritualceremonier och textilproduktion.

Bild
Bild

I Europa märktes denna blomma först i början av 1700 -talet, och i vårt land bara i mitten av 1900 -talet, även om några av dess sorter (till exempel kärrhibiskus) länge har bosatt sig i den ryska storheten söder. Men idag kan en mängd olika sorter av denna växt bosättas i din lägenhet. De flesta av dem rotar sig bra inomhusförhållanden, är anspråkslösa och blommar nästan året runt.

Verkligheter och myter om hibiskus

En infusion eller avkok av kinesiska eller sudanesiska rosblommor innehåller tretton organiska syror. De ger drinken dess karakteristiska utsökta syrlighet. Det finns dock inte så många vitaminer i den. Men de kombineras framgångsrikt med spårämnen och biologiskt aktiva syror, som aktiverar människokroppens immunsystem. I folkmedicin från olika länder är hibiskus ett utmärkt profylaktiskt medel mot kronisk trötthet, en predisposition för frekventa förkylningar och nervös utmattning.

Fördelarna och skadorna med hibiskus, som är grunden för kontroverser bland expertläkare, beror på en annan viktig ingrediens - antocyaniner. De kallas ett färgämne, vilket inte bara ger den karakteristiska nyansen av te, utan påverkar aktivt blodkärlens tillstånd, vilket inte alltid är användbart. Därför, för dem som har problem med hematopoiesis och processen med blodkoagulering, rekommenderas det att rådfråga din läkare innan du introducerar hibiskus i en vanlig kost.

Den antispasmodiska effekten av drycken är också viktig. Dessutom förbättrar hibiskus "generationen" av galla och har en lugnande effekt på levern. Buljongen används i sydöstra länder för att förhindra infektioner i urogenitalsystemet.

Studier har noterat att hibiskus kan ha en positiv effekt på ämnesomsättningen i människokroppen. Med regelbunden användning av drycken normaliseras bukspottkörtelns funktioner. Infusionen av kronbladen på denna blomma har en uttalad (men samtidigt ganska mild) laxerande effekt, vilket stimulerar de "lata" tarmarna. Kinesiskt rostete, när det används korrekt, kompenserar för många diabetesproblem och förbättrar den övergripande glukosmetabolismen.

Bild
Bild

Ett separat ämne i användningen av denna dryck är en baksmälla. "Anti-alkoholhaltiga" fördelar och skador med hibiskus har studerats i vårt land med intresse och i praktiken. Sudanesiskt rosete (med hög temperatur i vätskan) normaliserar snabbt effekterna av alkoholförgiftning. Och i kall form kämpar denna lila drink perfekt efter alkoholiserad uttorkning och tillåter inte ödem att uppträda under vätskans "upp- och nedgångar".

Hibiskusskada: möjliga risker

Fördelarna och skadorna med hibiskus inom ramen för bevisbaserad (vetenskaplig och europeisk - inte orientalisk och traditionell) medicin har ännu inte undersökts tillräckligt. Av de ofta diskuterade riskfaktorerna för att dricka denna dryck kan aktiva syror kallas - sådana ämnen i en vanlig kost kan skada dem som har ulcerativa förändringar i slemhinnan i matsmältningskanalen och kronisk gastrit.

Sekundär skada är hypotoniska tillstånd, eftersom hibiskus vid höga doser kan sänka blodtrycket avsevärt. Det rekommenderas inte heller för barn under ett år (det kan orsaka allergier och matsmältningsbesvär i en skör kropp) och personer med individuell intolerans mot en av de aktiva substanserna i hibiskus. Det är därför det är viktigt att konsultera en läkare innan du lägger till en drink på en vanlig meny för att så mycket som möjligt utesluta eventuella biverkningar.

Rekommenderad: