2024 Författare: Gavin MacAdam | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 13:35
Sommarsäsongen ger en person tre friskhet: luft, grönsaker och frukt, färskpressad juice. Lyckligtvis är hushållsapparater i köket inte längre en lyx. Matberedare, elektriska köttkvarnar, mixers, mixer, juicepressar hjälper till att diversifiera countrymenyn, vilket ger en person kraft åt kroppen och själens flykt
Dacha ger ett brett utbud av gröna, grönsaker och frukter för att få färskpressad juice, vars fördelar tror jag inte behöver övertyga någon. Det viktigaste är att skjuta undan latskap, packa upp juicepressen, krama ensam i hörnet av köket eller stå på den högsta kökshyllan och glädja dig själv och ditt hushåll med en uppfriskande vitamindryck.
Avfallsfri produktion
Jag gillar att i sommarstugor skickas inget matavfall till soptunnan, vilket bidrar till tillväxten av stadsdeponier, som har blivit en gissel av städer, men fortsätter att arbeta för att öka avkastningen i din trädgårdsekonomi. Juicepressning blir därmed en avfallsfri produktion: vi skickar rengöring till kompost; tillsätt grönsakskaka till sallader eller förbered en sidrätt för en kött sekund; vi dricker juicen.
Rabarberjuice
Den tidigaste "grönsaken" är rabarber. Saften från dess stjälkar är rik på vitamin C och P, mineralsalter och organiska syror. Ett sådant samhälle normaliserar matsmältningen, blodcirkulationen och förbättrar njurfunktionen. Men man kan knappast dricka ett glas juice från rabarber ensam, som smakar för starkt. Det är att föredra att lägga det till andra frukt- eller grönsaksjuicer. En matsked rabarberjuice är ett bra komplement till ett glas äpple- eller morotsjuice. Du kan lägga till en sked honung till dem.
För att få saft måste rabarber skalas, skäras i bitar och kokas med vatten. Först efter det slår vi på juicepressen.
Morots juice
Jag älskar morotsjuice för sin ljusa, glada färg; stärka immunsystemet; upprätthålla syn trött på en datorskärm; ökad aptit.
Morotsjuice är särskilt användbar för ammande mödrar, medan det är för tidigt för spädbarn att smutta på ett glas juice själva. Genom moderns mjölk kommer alla fördelaktiga egenskaper hos morötter att överföras till barnet.
Tomat juice
Någons tomater börjar redan mogna. Ett par veckor till och du kan unna din kropp färskpressad tomatsaft som innehåller en hel uppsättning komponenter som är användbara för människor.
Tomatjuice skapar livskomfort, bidrar till korrekt metabolism i kroppen och tar bort skadliga gifter från den. Det hjälper kroppen att inte ge efter för cancer, hjälper till att reglera blodsockernivån. Det vill säga, tomatjuice är också användbar för diabetiker.
Tomatjuice är viktigt för äldre eftersom det har förmågan att minska det intraokulära trycket. Det ökar mängden av ett speciellt blodprotein, hemoglobin, som skyddar kroppen från syresvält.
Om du lägger till lite olivolja, krossade nötter eller finrivet ost till ett glas tomatjuice, kommer saften att kunna visa alla dess användbara egenskaper mer levande.
Om du har magsår eller förvärring av gastrit är det bättre att avstå från juice.
Rödbetsjuice
Rödbetsjuice är ett lager av fördelaktiga element som hjälper till att bekämpa sjukdomar och stärker det kardiovaskulära systemet. Det hjälper till att producera röda blodkroppar, fordonet för syre. Men att dricka det direkt efter spinnprocessen är inte värt det. Låt honom stå vid sidan av i ett par timmar och bli av med oxalsyran. Men även efter det blir det bättre att dricka det, blanda det till exempel med morotsjuice.
Andra grönsaker
För juice i landet är rädisor, daikon, vitkål, pumpa och till och med gurkor lämpliga. Och allt annat som växer i dina sängar.
Bär och fruktjuicer
Och om du inte bara har sängar, utan också ett bär och fruktträdgård, så finns det ingen gräns för din kreativitet. Du kan göra både homogena juicer och olika cocktails.
Häromdagen gjorde vi saft av druvor (fast köpt). Det såg ut så här:
Och här är en så blygsam snabb frukost:
Är du inte lat för att använda en juicepress?
Rekommenderad:
Nackdelar Med För Höga Staket I Landet
Ett högt staket verkar för många sommarboende vara ett verkligt fäste för tillförlitlighet, men utöver detta och några andra fördelar är sådana staket inte utan vissa nackdelar, och förresten, dessa nackdelar är inte så få! Dessutom kan ibland för höga staket kränka grannarnas rättigheter och legitima intressen! Så varför, i vissa fall, är det verkligen vettigt att överge ett för högt staket?
Alpin Bild - Bergslandskap I Landet
En alpin bild eller bergsträdgård är en del av landskapsdesign. Ett kuperat område som efterliknar ett bergslandskap, där växter som är karakteristiska för det alpina bältet odlas
Dammanordning I Landet
Dammen är en konstgjord reservoar för lagring av vatten. Konstgjorda reservoarer har vunnit stor popularitet i arrangemanget av personliga tomter. En artificiellt etablerad damm kan användas för bevattning, vattenförsörjning, uppfödningsfisk eller sjöfåglar, och en damm kan också vara ett rent dekorativt element och tjäna till att dekorera platsen
Vad Man Ska Göra Med Barn I Landet: "Spel På Landet"
Trots ren luft, fågelsång och rymlighet är det inte alltid möjligt att vara ute på dacha. Anledningen är oftast en - väderförhållanden. I regnet och i värmen på gatan med ett barn, kommer du inte att ströva speciellt? Vad ska man göra, vad ska man göra?
Fördelarna Med Färskpressad Trädgårdsjuice
Alla vet om nyttan av färskpressad juice från sina egna produkter som odlas i landet. Men hur uttrycks denna nytta? Och vilka juicer kan egentligen kallas användbara?
