2024 Författare: Gavin MacAdam | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 13:35
Örter är inte det enda sättet att bibehålla hälsan och läka. Den farmakologiska aktiviteten hos trädgårdsgrönsaker är ganska hög och har testats i århundraden. Vi erbjuder användbar information med exempel på grönsaksbehandling. Observera att denna artikel endast är av informationssyfte och inte är en obligatorisk rekommendation för åtgärder utan att rådfråga din läkare
Fördelarna med grönsaker
Det viktigaste är billighet och tillgänglighet. Vår kropp är anpassad för trädgårdsprodukter, eftersom de användes av våra förfäder inte bara för näring utan också för behandling. Därför finns det i regel inga biverkningar även vid långvarig terapi. Även individuell intolerans orsakar inte återfall som kan uppstå från syntetiska läkemedel.
Grönsaker är en källa till vitaminer och fibrer. De innehåller nästan alla ämnen som är viktiga för kroppen: spårämnen, organiska och garvade föreningar, glykosider, fytoncider, eteriska oljor, alkaloider, fettsyror och andra.
Den största fördelen med grönsaker är att stärka immunförsvaret. Den balanserade kompositionen tonar försvaret, hjälper till att motstå infektioner, sjukdomar och negativa faktorer. Grönsakernas förmåga att påverka alla matsmältningssystem, hjärta, njurar och lever är känd. De kan lindra inflammation och smärta.
Enligt de uppgifter som bekräftats på världsnivå (WHO), för en normal arbetsförmåga hos en vuxen och stärkande hälsa, måste det finnas fem typer av grönsaker i kosten. Varje dag, utan att räkna potatis, måste du äta 400 g av grönsaker och 150 g frukt.
Om ditt huvud gör ont
Vanliga grönsaker kan lindra symptom på huvudvärk. Om du ofta är orolig för sådana problem, inkludera sorrel, potatis, pepparrot, dill i din kost. Om det finns en skarp smärta, vänta med att dricka piller: ta ett blad färsk kål och håll det på dina tempel, på pannan. Kan fixas med en näsduk eller handduk. Vanligtvis försvinner allt efter 20 minuter.
Migrän uppstår på grund av sammandragning / överspänning av blodflöde, blodkärl. Systematiska attacker av denna sjukdom kan elimineras genom att ändra kosten. Ät selleri, vitlök, potatis, sparris, broccoli, bönor, ärtor och andra baljväxter oftare. Dessa grönsaker är inte mättade med kalium och natrium, de har en diuretisk och vasodilaterande effekt.
En kompress gjord av hackad lök eller purjolök, vild vitlök kommer att lindra en skarp smärta. Rödbetasaft som appliceras på bomull kommer att fungera som smärtstillande medel om en sådan tampong placeras i öronen utan att fördjupas. Alternativt penslar du whiskyn med vitlök. Det är inte lämpligt för känslig hud (möjliga brännskador, brännande, irritation). Sedan kan du använda vattenmelonskal. Knyt det på baksidan av ditt huvud eller panna.
Läkande recept från grönsaker
Lökolja som smärtstillande medel
Vegetabilisk olja + lökjuice (1: 1) 50 ml vardera. Tillsätt saften till den uppvärmda oljan, blanda väl. Fukta en bomullstuss, gasbind och applicera på ömma fläckar (leder, tinningar, baksidan av huvudet, nedre delen av ryggen). Upprepa 3-4 gånger med ett par timmars mellanrum. Förvara resten av läkemedlet i kylskåpet. Löken måste nyskördas. Efter 4 månaders lagring halveras effekten.
Lökjuice
Ett utmärkt sätt att desinficera nasofarynx och munslemhinnan, ett perfekt sätt att förebygga infektioner. Lök är effektiva för åderförkalkning: de dricker juice med honung 1: 1 i st / l till middag och frukost i två månader. Detta recept hjälper till med rinnande näsa och torr hosta (15 minuter före måltider).
För att stabilisera trycket, med högt blodtryck, görs en blandning av 3 kg lök. Juice + ett glas honung + en handfull filmer / valnötpartitioner + 0,5 liter vodka. Massan infunderas i 10 dagar. Drick enligt art. sked före måltider (3 gånger / dag).
Lök salva
Lindrar smärta i muskler, leder, ryggrad. Tillagad med inre fett (gås, kyckling) 100 g + stor lök. Mal med en mixer eller fint rivjärn och blanda med smält fett. Insistera på 3 dagar. Gnid ner problemområden. För huvudvärk - nacke, nackdel, temporal region.
Kålbuljong
Ett effektivt botemedel mot sömnlöshet, hyperexcitabilitet, nervös belastning, huvudvärk. Koka hackad kål i en liten volym vatten, tillsätt kåljuice 1: 1.
Tomater
De ingår i kosten för att normalisera blodkompositionen, störa balansen mellan vatten och salt, för att återställa njurarnas och levercellernas funktion. Rekommenderas för fetma, trög metabolism, ateroskleros, för att förhindra kolelithiasis. Vid förkylning dricker de juice (200 ml) med en krossad vitlöksklyfta + gräddfil (st / l) innan de går och lägger sig.
Beta
Minskar blodviskositeten, eliminerar risken för trombbildning, upprätthåller tonen i muskuloskeletala systemet och stimulerar sköldkörteln. Rödbetsjuice är känt som ett antimikrobiellt medel. Färsk juice lindrar snabbt symptomen på förkylning: 7 droppar i varje näsborre, var 1,5: e timme. För angina, skölj: tillsätt h / l äppelcidervinäger till saften från en beta, späd med vatten 1: 1.
Rekommenderad:
Vitlök Behandling Recept
Vitlök är känd för sina unika egenskaper. Det kan eliminera många hälsoproblem, skydda mot förkylningsinfluensa. Vår artikel om de mest populära recepten och användningsområdena för vitlök
Vi Kämpar Med Ett Svart Ben I Plantor: Förebyggande Och Behandling
Kanske är detta en av de farligaste och smygande sjukdomarna som kan förstöra alla dina plantor: det svarta benet är helt opretentiöst när det gäller att välja bostad och påverkar plantor, från blommor till grönsaker
Hemligheter Med Saftig Shawarma Med Färska Grönsaker
Så snart solen började värma upp ville jag ha färska grönsaker. Tills det ögonblick då din egen gröda skördas från din trädgård är fortfarande långt borta. Och priserna på färska grönsaker på marknaderna och butikerna biter fortfarande. Men för att förbereda ett gott och näringsrikt mellanmål för din familj kan du klara dig med väldigt få av dessa dyra ingredienser. Vi kommer att avslöja hemligheterna i receptet på en utsökt saftig shawarma med färska hemgrönsaker
Enkla Recept På Läckra Kebab Med Fantastisk Sås
Dacha är inte bara en plats för hårt arbete, utan också ett hörn för en mysig familjesemester på landsbygden. Och eftersom fastan är över, och majhelgen är framåt, är det dags att komma ihåg kebabrecepten för att glädja dina nära och kära med en utsökt picknick i frisk luft. Och för att köttet ska bli gott på våren är det bättre att servera det med en kryddig sås baserad på färska örter
Har Du Provat Att Gödsla Grönsaker Med Jäst?
En bra skörd av grönsaker är alltid en stor glädje för en sommarbo! Och oavsett vad hårt arbetande trädgårdsmästare gör för att få det - de gräver upp jorden, installerar droppbevattningssystem, skaffar en mängd olika gödningsmedel, etc. Samtidigt vet inte alla att den vanligaste bagerjästen kan användas mycket framgångsrikt som gödningsmedel! Vad är användningen av dem för växter, och hur man använder dem på rätt sätt för detta ändamål?
