Dålig Andedräkt?

2024 Författare: Gavin MacAdam | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 13:35

Vi försöker att inte prata om ett känsligt problem, även om vi ofta stöter på det. Det är nästan omöjligt att kontrollera friskheten i ditt andetag, och problemet kan vara närvarande. Tänk på frågan "hur bli av med dålig andedräkt?"

Kontrollerar vår andning

Det enklaste testet av dig själv är att andas in i din handflata och sniffa. Gjord? Och hur? Om det finns illaluktande toner kommer du definitivt att känna dem. Den andra metoden är att slicka din handled och vänta på att saliven torkar ut. Nu vet du hur tungspetsen luktar.

Fortsätt: skrapa roten av tungan med en sked. Det finns en plack kvar - lukta på den. Vanligtvis är det här som det luktar obehagligt. Om inte, finns tänder kvar. Ta en tandtråd (specialtråd) och rengör mellanrummet, en tandpetare hjälper också till - ta bort matrester.

Bli av med lukten

Vi använder en uppsättning åtgärder för att fräscha upp andan, som kallas munhygien. Detta är att borsta tänderna, skölja efter varje måltid, ta bort matrester, använda munvatten. Det är lämpligt att använda en s / borste med en tungskrapa (korrugerad del bakom borsten) och ta bort kalkylen hos tandläkaren.

Butikssköljning kan ersättas med vatten med tillsats av tea tree -olja (mynta, citron, etc.), växtbaserade avkok. Om du inte har patologier och karies, så räcker det - frisk andedräkt garanteras.

Lukt med inflammation i struphuvudet och nasofarynx

Infektiösa skador, särskilt de som blir kroniska, åtföljs av dålig andedräkt. Bihåleinflammation, tonsillit (tonsillit), streptokockinfektioner kännetecknas av ansamling av pus på tonsillerna.

Du måste kontakta en terapeut eller otolaryngolog. Vanligtvis utförs terapi med antibiotika och sköljning: salvia buljong, calendula, jod-saltlösning etc. Efter rengöring från purulenta formationer kommer lukten att försvinna.

Vi tar bort lukten från rökning

En bitter smak, torrhet och en äcklig lukt i munnen är ett tecken på en stor rökare. Detta är effekten av nikotin, det minskar den sura och baktericida sammansättningen av saliv, vilket påverkar utvecklingen av putrefaktiva bakterier och manifestationen av dysbios. Rökare är mer benägna att få tandköttsproblem i form av periodontal sjukdom. Efter en rökt cigarett kommer reströk med karakteristiska nyanser ur lungorna länge.

Om du inte kan sluta röka måste du neutralisera lukten med en spray med citronsyra, mentol, tymol, mynta, etc. Sköljningar med antiseptisk och antiinflammatorisk effekt, liksom avkok av mynta och kamomill, hjälper. Du kan naturligtvis tugga en kaffeböna, myntablad eller lavrushka efter en cigarett. En kopp kaffe, fruktgummi kommer att förstöra cigarettens "doft".

Acetonlukt och muntorrhet

Torrhet och dålig andedräkt förföljer dig på morgonen. Detta är kroppens svar på de mediciner du dricker. Vanligtvis ges sådana konsekvenser av läkemedel för att stabilisera trycket, från allergier, diuretika och andra. Du bör kontakta din läkare och byta läkemedel.

Dålig andedräkt uppstår med problem med mag -tarmkanalen. Det är nödvändigt att följa rätt kost - dieter kan bota många sjukdomar. Acetonsmaken är en indikation på sjukdom, vanligtvis en indikator på diabetes mellitus.

Vill du ha ett friskt andetag?

• Borsta tänderna efter varje måltid: skölj, borsta, tandtråd.

• Återställ syra-basbalansen. Ett sockerfritt tuggummi hjälper när som helst. Användningstiden är 10-15 minuter.

• Ät en hälsosam kost för hälsoproblem.

• Undvik dumplings, kotletter, lök, vitlök, etc.

Vi bekämpar dålig andedräkt med folkliga metoder

Du kan eliminera lukten och förbättra slemhinnans tillstånd med växtbaserade sköljningar. Det finns många recept, och de är alla gjorda i två veckors kurser.

• Malört, jordgubbar, kamomill, tagna i lika delar, bryggs och infunderas i en termos i en halvtimme. Andelen för infusionen är 1 msk / l per halvliterbehållare.

• Blockerar lukten av myntete. Om te utan socker har stått i en dag, kan det användas som en antibakteriell gurgel.

• Det mest effektiva anses vara ett avkok av ekbark. 1 msk / l kokas i 30 minuter (0,5 l).

• Oljesköljningar används av tibetanska läkare. Denna metod behandlar patologin för spridning av mikroorganismer i munnen (halitos). Det görs 2 gånger / dag. Vegetabilisk olja tas i munnen och förvaras i 15 minuter. Detta följs av sköljning med vanligt vatten.

• Att tugga vissa livsmedel kommer snabbt att friska upp andan: muskotnöt, äpple, kaffebönor, ingefära, persilja. Starkt te fungerar också.

• Om du åt vitlök, lök på kvällen, tuggar anisfrön eller stekta nötter på tom mage på morgonen.

• Lukten av sjukt tandkött kommer att avlägsnas genom att skölja med en lösning av väteperoxid (3%) och vatten (1: 1). Ett alkoholinnehåll av johannesört eller kalamus fungerar bra vid periodontal sjukdom, 20 droppar per ett halvt glas kallt kokande vatten räcker.

Kom ihåg att platsen för omgivningen beror mycket på din andning. Var noga med dina tänder och hälsa i allmänhet, då blir allt bra!