2024 Författare: Gavin MacAdam | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 13:35
Sanna finsmakare av det ryska badet vet att det är ett universalmedel för många sjukdomar. Badet är oumbärligt i det första skedet av förkylningsutvecklingen, människor har känt till detta länge. Det finns många historier om fantastiska botemedel mot virusinfektioner och andra sjukdomar. Det finns till och med ordspråk om badets läkande effekt: Badet svävar, badet reglerar
Fördelarna med badprocedurer för akuta luftvägsinfektioner
Under påverkan av våt ånga och höga temperaturer i badet sker enkla fysiologiska processer som påverkar en persons lungor och bronkier. Hemma är inandning det mest populära botemedlet mot förkylning. En resa till badhuset är en extrem metod för behandling av hosta och rinnande näsa.
Badånga fungerar som en allmän anti-kall inandning, dessutom stimulerar den höga temperaturen blodcirkulationen, kroppen börjar producera fler leukocyter. Det ökade innehållet av leukocyter i blodet hjälper till att förstöra främmande virus och bakterier.
Det är bättre att gå till badhuset när du precis blev sjuk och mår dåligt. Andningsorganen i badet rensas från slem, det blir lättare att andas och det akuta stadiet av sjukdomen börjar inte. Om du känner ont i kroppen - det här är också det första tecknet på förkylning, skynda dig till ångbadet. Den enda kontraindikationen för att gå till badhuset är en ökad kroppstemperatur.
Varför är det omöjligt att brudgummen i ett bad med hög kroppstemperatur?
När influensan är på gång rekommenderar läkare kategoriskt inte att åka till ångbadet. Ångrummets ökade grad bidrar till multiplikationen av patogena bakterier i kroppen, dessutom utvecklas belastningen på hjärtat, du kan svimma eller till och med få en hjärtinfarkt.
Kvastmassage
För att bli av med förkylningar så snart som möjligt, för att öka kroppens skyddsfunktioner, ta en kvast till badet. Tack vare dess massagekvaliteter tonar kvasten försiktigt kroppen. Som ett resultat ökar blodflödet, blodkärlen expanderar, cellerna tillförs syre snabbare, metabolisk process accelereras, svettningen ökar, vilket hjälper till att rensa porerna från toxiner.
Välj en kvast beroende på önskad effekt. Ta en björkkvast för att tömma sputum, och nålarna främjar svett och har antiseptiska egenskaper. Ett idealiskt alternativ skulle vara en kvast med eukalyptusgrenar. Med en sådan badkvast kommer du att bli av med hosta, ont i halsen, rinnande näsa.
Läkande gnidning
Du kommer säkert att segra över sjukdomen om du värmer upp tillräckligt i badet. För en snabb återhämtning, ta med honung till ångbadet, som kommer att fungera som ett "svettigt" botemedel. Honung är en naturlig produkt som aktiverar svett, vilket påverkar hudens utseende och kroppens tillstånd som helhet positivt. En resa till badhuset kombinerar sjukdomsförebyggande och kroppsvård. Applicera färsk honung på varm hud, dess konsistens ska vara flytande. Om det finns tjock honung, späd den med örtinfusion, men värm den inte på spisen, annars kommer den att förlora sina medicinska egenskaper. Honung som gnuggar över hela kroppen är också användbart för smärta i ryggraden och musklerna. Den kosmetiska effekten av honung är mycket vägledande. Honungsmasker läker inflammation, skärsår, små sår, akne och många hudsjukdomar.
Aromaterapi
Eteriska oljor spelar en enorm roll för att öka effektiviteten av badprocedurer. Efter att ha smaksatt ångan med oljor av medicinska örter renas och fuktas luftvägarna, slem görs flytande.
För behandling av akuta luftvägsinfektioner, välj talloljor, om, gran, enbär, lavendel, mentol, eukalyptus. Om du är allergisk mot någon olja, använd den inte för förkylning. Var uppmärksam på biverkningarna av applikationen.
För en aromaterapipass, späd 15 droppar olja i en liter vatten och vattna stenarna i spisen eller ångrummets väggar.
Bastu medicinska drycker
För att konsolidera resultatet rekommenderas det efter badet att fylla på vätskeförlusten och dricka örtte inlindad i en mysig filt eller badrock. Ett utmärkt val skulle vara infusioner av lindblommor, kamomill, citronmeliss, mynta, fläder, timjan. Komplettera teet med hallon, citron eller honung så kommer du inte att vara rädd för någon sjukdom.
Rekommenderad:
Vilken Kvast För Ett Bad är Bättre?
Kvasten är badets huvudattribut. Hans kall är aktiv kroppsmassage, förebyggande och behandling av olika sjukdomar, samt föryngring. Badkvastar stickas inte bara av björk och barrträd, utan också av lind, eukalyptus och till och med frukt- och bärbuskar. Kvastar är också gjorda av örter, nämligen citronmeliss, mynta, salvia, garvsyra och nässla. Varje kvast har en annan effekt på kroppen. Hur exakt? Vi förstår tillsammans med Asienda.ru
Funktioner I Konstruktionen Av Ett Bad För Ett Sommarresidens
Badet tonar upp, stelnar, förbättrar välbefinnandet, stärker hälsan. Dessa är inte bara hygieniska procedurer, utan också avslappning, förutsättningar för att lindra stress, neuroser och förbättra nervsystemet. Varje sommarbo drömmer om sitt eget badhus, men det ganska höga byggpriset gör denna dröm orealiserbar för många. För dem som vet hur man bygger byggnader kan du förverkliga din dröm. Du kan också utveckla ett rimligt projekt som låter dig spara på byggmaterial etc
Välja En Spis För Ett Bad: Spis-värmare
Många sommarboende kan inte föreställa sig en fullfjädrad vila utan att besöka ett badhus. Kaminen är ett slags mitten av badet, för hur bekväm din vistelse i badet beror direkt på spisen. Ugnarna har ansvaret för att tillhandahålla erforderlig ångtemperatur och erforderlig mängd vatten. De viktigaste egenskaperna kommer att vara badets ekonomi och säkerhet
Välja En Spis För Ett Bad: Metall, Tegel, Trä, El- Och Gasugnar
Tänk på de populära materialen från vilka bastuugnar tillverkas
Metoder För Att Förbereda Frön För Sådd
På kvällen inför nästa såsäsong är det svårt för en sofistikerad trädgårdsmästare att motstå att inte skaffa många nya intressanta sorter av grönsaksgrödor. Och ofta når händerna inte nästa experiment, och fröna ligger kvar till nästa säsong. Samtidigt blir frögroning lägre, grobarhet minskar. Och för sådana överväldigade påsar före sådd är det absolut nödvändigt att vidta åtgärder för att öka grobarheten och återanvända potentialen i dem
