Fantastiska Fördelar Med Hibiskus

Innehållsförteckning:

Video: Fantastiska Fördelar Med Hibiskus

Video: Fantastiska Fördelar Med Hibiskus
Video: HIBISCUS TEA BENEFITS - 14 Impressive Health Benefits of Hibiscus Tea! 2024, April
Fantastiska Fördelar Med Hibiskus
Fantastiska Fördelar Med Hibiskus
Anonim
Fantastiska fördelar med hibiskus
Fantastiska fördelar med hibiskus

Hibiskus är en mycket vacker träig växt som är infödd i södra länder. Men under inomhusförhållanden slår den väl rot och trivs med sina stora blommor varje säsong. De är inte bara vackra utan också användbara

Torkade hibiskus (kinesisk ros) blommor kan kanderas och användas i matlagning, vanligtvis för desserter. Dessutom finns det många mediciner gjorda av hibiskusblad och blommor. I Ayurveda och kinesisk medicin har de använts aktivt för att behandla olika sjukdomar i århundraden. Några av fördelarna med hibiskus inkluderar:

1. Minskar dåligt kolesterol

Te från denna växt är mycket effektivt för att minska "dåligt" kolesterol. Denna dryck förhindrar uppbyggnad av plack i artärerna och skyddar mot åderförkalkning och hjärtsjukdomar. För att bättre kontrollera dina dåliga kolesterolnivåer är det fördelaktigt att dricka hibiskuste två gånger om dagen i flera veckor. Efter att ha konsulterat en läkare kan du också ta extraktet av denna växt.

2. Normaliserar blodtrycket

Kinesisk ros hjälper till att kontrollera blodtrycket. Som ett diuretikum är denna ört bra för att sänka blodtrycket. Växten påskyndar ämnesomsättningen och främjar viktminskning. Kinesiskt rosblomstete rekommenderas för personer med högt blodtryck (2-3 gånger om dagen).

Bild
Bild

3. Skyddar levern

Kinesisk ros kan också gynna leverhälsan. Växtens antioxidanter kan skydda detta organ från de skadliga effekterna av toxiner och fria radikaler. Antocyaninföreningar i hibiskus minskar oxidativ och inflammatorisk leverskada.

4. Främjar viktminskning

Överflödet av näringsämnen, flavonoider och mineraler gör att den kinesiska rosen kan kontrollera absorptionen av fetter och kolhydrater. Det hjälper personen att gå ner i vikt snabbare, men föremål för en vettig kost. Växten är känd för sin höga koncentration av antioxidanter som ökar ämnesomsättningen. Dessutom är de diuretiska egenskaperna hos hibiskus fördelaktiga för viktminskning.

5. Bekämpar håravfall

Vitaminerna A och C, aminosyror i blommans sammansättning skyddar mot håravfall, stimulerar hårväxt, hjälper till att behandla mjäll, minskar delade spetsar och förhindrar för tidig gråning. Det rekommenderas att blanda 8-10 blommor (torr eller färsk) av den kinesiska rosen med naturlig kokosolja. Lösningen värms tills blommorna blir svarta. Efter silning masseras oljan in i håret innan du lägger dig. På morgonen tvättas resterna av produkten bort.

6. Ger håret glans

Om ditt hår ser tråkigt ut och har tappat sin naturliga glans, kan en mask med tillägg av kinesiska rosblommor hjälpa till. Den klibbiga och slemmiga naturen hos hibiskusblommor och blad har en fördelaktig effekt på hårets skick. Du måste rulla ca 8-10 färska hibiskusblommor i en köttkvarn. Lägg till tre matskedar vanlig yoghurt till dem, en sked honung och blanda. Den resulterande masken sprids på våta trådar. Täck dem med ett duschlock och vänta ungefär en halvtimme. Därefter tvättas håret med vatten och torkas på vanligt sätt. Det är bra att upprepa proceduren en gång i veckan.

Bild
Bild

8. Läker mindre sår

För mindre sår och repor på huden kan hibiskus också vara till hjälp. Dess blad hjälper till att stoppa blödning och stimulerar snabbare sårläkning. Det minskar också risken för infektion. Det är enkelt att göra en pasta för ett sår på huden: du måste krossa bladen på hibiskus och applicera dem på såret som tidigare tvättats med vatten i 15-20 minuter, skölj sedan bladen med kallt vatten.

9. Förbättrar hudens hälsa

Hibiskus är också bra för hudens hälsa. Detta hjälps av antioxidanter och saponiner i dess sammansättning. Hibiskusprodukter är särskilt effektiva för solbränd hud. Således skyddar de mot för tidigt åldrande, bevarar ungdomar och hudens hälsa. Blanda 2-3 kinesiska rosblommor i 100-130 ml vanlig yoghurt. Lägg lite honung i lösningen och applicera pastan på ansiktet. Efter 15-20 minuter måste du tvätta med kallt vatten. Masken används en eller två gånger i veckan. Men du kan göra det lättare: ta 2-3 blommor och gnid deras kronblad i ansiktet och på halsen för att ta bort döda celler.

Bild
Bild

Säkerhetsåtgärder:

Det är lämpligt för gravida, ammande och personer som tar mediciner att konsultera en läkare innan de använder produkter med hibiskus.

Om en person har lågt blodtryck är det bäst att inte använda hibiskus. Denna ört, om den används kontinuerligt, kan sänka blodsockernivån, så personer med diabetes bör vara försiktiga med sådana åtgärder.

Denna ört kan interagera med vissa mediciner (som antiinflammatoriska läkemedel), vilket gör dem mindre effektiva.

Rekommenderad: